Giriş: Diyabet tanısı almış bireyler ve onların yakınları için beslenme konusu çoğu zaman hem kafa karıştırıcı hem de hayati öneme sahip bir konudur. Kan şekeri seviyelerini dengede tutmak, yaşam kalitesini artırmak ve olası komplikasyonları önlemek için doğru beslenme alışkanlıklarının geliştirilmesi büyük önem taşır. İstanbul’un Küçükçekmece ilçesinde yer alan Küçükçekmece Hastanesi olarak, diyabetle yaşayan bireylerin sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürdürebilmeleri için ihtiyaç duyduğu beslenme bilgilerini paylaşmak istiyoruz.
Bu Durum Nedir ve Neden Ortaya Çıkar?
Diyabet, vücudun kan şekeri düzeylerini düzenlemekle görevli hormon olan insülini yeterince üretememesi veya etkili bir şekilde kullanamaması sonucu ortaya çıkan kronik bir metabolizma hastalığıdır. Tip 1 diyabet genellikle genetik ve otoimmün nedenlerle, çocukluk veya genç yaşlarda ortaya çıkar. Tip 2 diyabet ise genellikle yaşam tarzı, kötü beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik, obezite ve genetik faktörlerin bir araya gelmesiyle gelişmektedir. Her iki durumda da kan şekeri seviyelerinin kontrol altında tutulabilmesi için düzenli ve dengeli beslenme büyük rol oynar.
Belirtiler Nelerdir? Kimler Risk Altındadır?
- Sık idrara çıkma
- Aşırı susuzluk hissi
- Yorgunluk ve halsizlik
- Görme bulanıklığı
- Yaraların geç iyileşmesi
- Ailesinde diyabet öyküsü bulunanlar
- Fazla kilolu veya obez bireyler
- Hareketsiz yaşam sürenler
- İleri yaşta olan bireyler (özellikle 45 yaş üstü)
- Hamilelikte gestasyonel diyabet geçiren kadınlar
Tanı ve Tedavi Süreci Nasıl İlerler?
Diyabetin tanısı genellikle açlık kan şekeri testi, oral glukoz tolerans testi (OGTT) ve hemoglobin A1c testleri ile konulmaktadır. Tanı konduktan sonra tedavi süreci bireye özel olarak planlanır. Tip 1 diyabet hastaları genellikle insülin tedavisine bağımlıdır. Tip 2 diyabet hastalarında ise yaşam tarzı değişiklikleri, dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve gerekli durumlarda ilaç tedavisi uygulanır. Tüm bu süreçlerde diyetisyen ve endokrinoloji uzmanlarının iş birliği büyük önem taşır.
Diyabet beslenmesinin temel amacı; kan şekerini gün boyu dengede tutmak, ani yükselme ve düşüşleri engellemek ve yetersiz beslenmeye bağlı komplikasyonların önüne geçmektir. Bu nedenle diyabetli bireylerin kişisel ihtiyaçlarına göre planlanmış bir beslenme programı takip etmeleri gerekir.
Küçükçekmece Hastanesi’nde Yaklaşımımız
Küçükçekmece Hastanesi, ulusal ve uluslararası kalite standartları çerçevesinde, teknolojik ve bilimsel gelişmeleri yakından takip eden, hasta haklarına özen gösteren hizmet anlayışıyla sağlık hizmeti sunar.
Beslenme ve diyet uzmanlarımız, diyabetli bireylerin yaşam kalitesini artırmak için kişiye özel beslenme programları hazırlar. İstanbul Küçükçekmece bölgesinde hizmet veren hastanemizde, diyabet ve beslenme danışmanlığına dair detaylı bilgi alabilirsiniz. Multidisipliner yaklaşımımız sayesinde hastalarımız; dahiliye, endokrinoloji ve diyetisyenlerimizin ortak takibiyle güven içinde yaşamlarını sürdürebilir.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalıdır?
Kan şekeri kontrolünüzde zorluk yaşıyorsanız, ani kilo değişiklikleri gözlemliyorsanız, sürekli yorgunluk hissediyorsanız ya da mevcut diyabet tedaviniz yeterli gelmiyorsa, mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmanız önemlidir. Uzun süreli açlık hissi, gece terlemeleri ya da baş dönmeleri gibi belirtiler de beslenme planlamanızda güncellemeye ihtiyaç duyduğunuzun sinyalleri olabilir. Böyle durumlarda zaman kaybetmeden doktora danışmak gereklidir.
İletişim ve Randevu
Detaylı bilgi ve randevu için Küçükçekmece Hastanesi’ne
444 0 598 numaralı telefondan ulaşabilir
ya da
[email protected]
adresine e-posta gönderebilirsiniz.
